聖誕節腳步將近，不知道我的他會送我什麼東西，引僅期盼中
其實我最近想要的是SOUFEEL索菲爾珠寶的飾品啦
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描述:
SOUFEEL之所以受到人們的喜愛，最重要的原因就是每一個飾品都可以由自己去挑選搭配，任意組合，選擇自己鍾愛的顏色和感覺，把一顆顆珠子串搭起來，就成為屬於自己的精彩繽紛的首飾！自由組合搭配的DIY模式和低廉的價格是我們的特色。您可以手環手鍊根據自己的喜好，隨心組裝出一條與眾不同SOUFEEL手鍊。用26個字母可以拼出自己的名字或者喜歡的英文縮寫，用金屬的Charms可以組合出華麗的古典風格手鍊， 隨您組合，多一點自由的嘗試，透過想像力，將各種不同類型的珠子組合在一起，設計出屬於自己的飾品。
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▲許多人遇到壓力時，會選擇大吃一頓紓解，但這樣往往無法達到效果，反而可能越吃越憂鬱。暴食示意圖。（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
許多人覺得壓力大的時候，會大吃大喝來紓解壓力，不過這種飲食習慣不僅無法讓你的壓力得到紓解，還可能讓你越吃越憂鬱。憂鬱情緒或壓力要是無法被適當紓解，就會讓你「荷爾蒙疲勞」，不只影響情緒，甚至有可能使你更容易罹患癌症及其他疾病。
不過，我們可以依靠生活及飲食習慣的改變紓解壓力，找出會讓自己感到壓力的原因，盡量避免或克服。飲食方面，日本健康醫療網站《All About》表示，避免攝取過多含糖咖啡、甜點及醣類等食物，雖然這些食物可以使人暫時提高血糖，但卻增加肥胖及罹患糖尿病的機率。此外，「荷爾蒙疲勞」時，更可能引起食物過敏，亂吃可能會讓你情緒、身體都受到更大的壓力。
《All About》在文章中提供了美國自然療法博士James L. Wilson的超簡單食譜，結合豐富的臨床經驗及專業學術知識，告訴大家用哪些蔬果就可以做出「特製荷爾蒙疲勞恢復湯」，讓大家可以吃進健康，紓解「荷爾蒙疲勞」。
特製荷爾蒙疲勞恢復湯
材料：
四季豆 450g
芹菜 1杯（切碎）
西葫蘆 1個（薄切）
洋蔥 1個（切碎）
番茄汁 1杯
礦泉水 1杯
生蜂蜜 2湯匙
2015聖誕禮物 熱銷款紅椒粉 1茶匙
雞湯（清湯）1杯
胡椒粉 適量
做法：
非常簡單，把所有材料加在一起煮軟就可以了。
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2016-11-1819:18
〔記者蘇芳禾／台北報導〕「第五屆監察委員補提名審薦小組」公開接受各界推（自）薦將於下週五（25日）截止，審薦小組召集人、副總統陳建仁籲請社會各界把握最後幾天的時間，踴躍推薦或自我推薦，為國家社會貢獻心力。總統府指出，監察委員依法負有彈劾、糾舉及糾正等權責，除了監督行政部門，也是人民權益受到侵害時，能夠尋求救濟的重要管道，在政府落實人權維護及保障的工作上，扮演相當重要的角色。審薦小組為擴大選才，舉薦優秀監察委員人選，於今年11月2日召開第一次會議，決定自11月2日起至11月25日止，公開接受各界推（自）薦。陳副總統再次呼籲社會各界踴躍推薦或自我推薦。總統府說明，第五屆監察委員補提名候選人推（自）薦書暨相關附件電子檔，均已登載於總統府全球資訊網首頁「新聞與活動」專欄項下「總統府看板」，歡迎各界自行下載使用。推（自）薦書請於本（11）月25日（含）前，以掛號郵寄10048臺北市重慶南路1段122號總統府「第五屆監察委員補提名審薦小組」收，聯絡電話為：（02）2320-6131～2320-6135。
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